12月26日（東京・有明アリーナ）にS･バンタム級4団体統一戦を控える同級2団体王者の井上尚弥（大橋）が6日から横浜市内のジムで行っていたフィジカル合宿を10日終了。その模様が大橋ジムより届いた。

　マーロン・タパレス（フィリピン）との4団体統一戦に向け、井上はこの日、エリック・ロブレス（メキシコ）と6ラウンドのスパーリングを消化。その後、八重樫東、鈴木康弘トレーナーの指導のもとフィジカルトレーニングを行った。

　その内容は15秒間のサンドバッグ連打、20秒間の腕立て+ジャンプしながらシャドーパンチ4連打、10秒間のバランスボールの全力押し、15秒間の１発強打サンドバッグ連打――を60秒１セットにしてメニューを５セット。

　他に太田光亮トレーナーとのミット打ちを3セット、全力でエアロバイクこぎなどをこなしてこの日のトレーニングを終えた。

　今週はフィジカルトレーニングに加えて3度のスパーリングも行った井上は「集中合宿でスパーリングを入れたのは初めて。週３回にしたのはより負荷をかける意味がある。今週のスパーリングは疲れがたまった状態でやったので、なかなか自分の思うような動き、疲れがたまっていてできないところもあった。来週からは納得いくような内容にしていきたい」とのコメントを発した。

　来週からは「タパレスをイメージして練習に入っていく流れ」ということで、より試合に向けた対策を行っていく見通し。井上は「体調、あとはけが」と語り、細心の注意を払って来たるべき大一番に備えようとしている。写真＝大橋ジム提供